ウォーキング

筋トレ・体力記事（14本目）の続編です。朝のウォーキングはドラクエウォークと併用して再開しました。体重は5kg増加しましたが、痩せ型からの標準体重を目指す狙い通りの成果です。一方でゴルフの秋ラウンドに向けた素振り・パター練習は、Claude Codeでの銘柄チェック作業に押されてサボりがちになっている実情も正直にお伝えします。